体験日時を選ぶ
予約受付開始後、ご希望の日時とクラスを選びます。マット・グループ・パーソナルのどれを体験したいかお知らせください。
First trial guide
Your first visit.初回体験の流れ
初めての場所で、何をするか分からない。その不安をできるだけ小さくするために、予約から体験後まで順番にご案内します。
来店目安開始5分前
全体の所要時間約75〜90分
レッスン50分
Five steps
予約から体験後まで
開始5分前を目安に来店
JR大津京駅から徒歩8分。詳しい道順と建物名はオープン前に店舗ページへ掲載します。
カウンセリング
運動経験、身体で気になること、生活習慣、目標を伺います。話したくない内容を無理に聞くことはありません。
パーソナル体験
リフォーマーの使い方を確認し、呼吸や基本の動きから始めます。負荷や可動域はその場で調整します。
振り返り・プラン案内
体験した動きと今後の進め方を振り返ります。継続する場合の料金と条件を確認し、ご自身のペースで検討できます。
Preparation
当日の持ち物と服装
動きやすい服装
- 伸縮性のあるトップスとボトムス
- 身体の動きを確認しやすい服装
- 大きな金具やファスナーが少ないもの
持ち物
- 滑り止め付き靴下
- 必要に応じて飲み物
- 正式なレンタル内容はオープン前に公開
2026年秋 OPEN予定
先行体験の受付について
予約開始日と予約ページは、オープン日程の確定後にこちらで公開します。
先に料金を確認する予約URL・問い合わせ先は現在準備中です。公開前の仮サイトでは個人情報の入力を受け付けていません。
Trial FAQ
体験前のよくある質問
体験は何分かかりますか？
パーソナルピラティスは、カウンセリングや着替えを含め全体で約75〜90分を目安にしています。正式時間は予約開始時に確定します。
身体に痛みがある場合も参加できますか？
医師から運動を止められている場合や強い痛みがある場合は参加を控え、医療機関へご相談ください。体験時にも必ず状態をお知らせください。
体験後に必ず入会しなければいけませんか？
いいえ。体験内容と料金条件を確認し、ご自身で納得してからご判断ください。