マットピラティス(定員20名)
マット1枚ではじめられるクラスです。呼吸と基本の動きから丁寧に進みます。まずは雰囲気を知りたい方に向いています。
Brille(ブリエ)大津京は、2026年9月21日(月)から無料体験会をスタートします。10月のグランドオープンに先がけて、マシンやスタジオの雰囲気を体験していただける期間です。運動が初めての方も、体力に自信がない方も大丈夫です。

Brille 大津京は、マット・グループ・パーソナルの3クラス制です。体験会ではご希望のクラスをお選びいただけます。いずれも1レッスン50分です。
マット1枚ではじめられるクラスです。呼吸と基本の動きから丁寧に進みます。まずは雰囲気を知りたい方に向いています。
リフォーマーを使う少人数クラス。人数が少ないので、動きのひとつひとつを見てもらいながら進められます。
インストラクターと1対1。身体の状態や目標に合わせて負荷と動きを調整します。運動が苦手な方でも続けやすいクラスです。
記載内容はオープン準備中の情報です。確定した内容はこのページで更新します。